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柚子可以止咳化痰吗?

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柚子可以止咳化痰吗?

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
柚子含有丰富的维生素c维生素b1,b6,柚子皮含有柚子苷,对咳嗽都有很好的辅助治疗作用,因此咳嗽的病人是可以吃柚子的。准备柚子果肉90克、米酒15毫升、蜜糖30克、适量的柚子皮。将柚子皮清洗干净,切丝备用;柚子果肉去皮去籽,掰成小块。然后再将这些食材一起放入锅中,加入适量的清水,炖熟,每天喝一次,直到咳嗽好了就可以了,这种方式适合咳嗽痰多的人群食用。柚子皮还可以做成食品,对慢性咳嗽有辅助作用。但是柚子偏凉对于体虚寒冷经常腹泻的病人不能吃太多。

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