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湿疹在生活中要注意哪些

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湿疹在生活中要注意哪些

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师

湿疹患者在生活中需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理饮食和规律作息,必要时遵医嘱使用药物控制症状。

1、皮肤保湿

每日使用无香精的保湿霜涂抹患处,洗澡水温不宜过高,选择温和的清洁产品减少皮肤屏障破坏。

2、避免刺激

远离化纤衣物、粉尘螨虫等过敏原,接触洗涤剂时佩戴手套,出汗后及时清洁避免汗液刺激。

3、饮食管理

限制辛辣、海鲜等易致敏食物,适量补充富含维生素A、D的深色蔬菜及深海鱼类,观察并记录食物诱发症状。

4、药物控制

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂,严重时口服氯雷他定等抗组胺药物。

保持居住环境通风干燥,穿着纯棉透气衣物,避免过度搔抓导致继发感染,症状持续加重应及时复诊。

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