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感冒后持续头晕可能与鼻窦炎、贫血、前庭神经元炎、低血压等因素有关，可通过鼻腔冲洗、补铁治疗、前庭康复训练、体位调节等方法改善。
1. 鼻窦炎感冒可能引发鼻窦黏膜炎症，导致脓性分泌物堵塞窦口，表现为前额胀痛伴头晕。可用生理盐水鼻腔冲洗，严重时需使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液等黏液促排剂。
2. 贫血病毒感染可能抑制骨髓造血功能，铁蛋白消耗增加会引起脑供氧不足。建议检测血常规，确诊后服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进吸收。
3. 前庭功能障碍病毒侵袭前庭神经可能导致持续性眩晕，伴有恶心和平衡失调。急性期可用甲磺酸倍他司汀片改善微循环，后期需进行Brandt-Daroff习服训练等前庭康复。
4. 体位性低血压病后虚弱状态易出现自主神经调节异常，改变体位时收缩压下降超过20mmHg会引发头晕。建议穿弹力袜，起床时遵循"三个30秒"原则，必要时服用盐酸米多君。
每日保证2000毫升饮水，避免突然转头或起身，头晕持续超过两周需排查耳石症或颈椎病，康复期可进行八段锦等温和运动改善血液循环。
喉咙不舒服一直咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境导致咽喉黏膜水分蒸发，引发刺激性干咳。使用加湿器保持室内湿度在50%左右，避免长时间用嗓，可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉。
2、过敏反应花粉、尘螨等过敏原诱发咽喉黏膜水肿，表现为阵发性呛咳伴咽痒。远离过敏原环境，氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物可缓解症状，孟鲁司特钠片适用于过敏性咳嗽。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染引发急性咽炎，常见咽痛咳嗽伴低热。蒲地蓝消炎口服液缓解炎症，细菌感染需用阿莫西林胶囊，剧烈干咳可配合右美沙芬糖浆镇咳。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉部产生慢性咳嗽，平卧时加重伴反酸。奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，多潘立酮片促进胃排空，睡眠时抬高床头15厘米。
咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难时需及时呼吸科就诊，日常避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口保持咽喉清洁。
