健康知道
| 1人回答 | 35次阅读
功能性消化不良多数情况下可以恢复，主要通过饮食调整、生活方式改善、药物治疗、心理干预等方式缓解症状。
1、饮食调整避免辛辣刺激、油腻食物，减少咖啡因和酒精摄入，选择易消化的清淡饮食，少量多餐有助于减轻胃肠负担。
2、生活方式规律作息，保证充足睡眠，餐后适度活动促进消化，避免立即平卧，控制体重在正常范围内。
3、药物治疗可遵医嘱使用促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利，抑酸药如奥美拉唑，消化酶制剂如胰酶肠溶胶囊等改善症状。
4、心理干预焦虑抑郁等情绪因素可能加重症状，通过心理咨询、放松训练等方式缓解精神压力。
功能性消化不良患者应保持良好心态，症状持续不缓解或加重时建议及时就医排除器质性疾病。
.jpg)
