不孕不育吃什么东西比较好？

提问时间：2022-09-23 20:55 | 1人回答 | 56次阅读

不孕不育不孕不育

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不孕不育吃什么东西比较好？

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杨绍瑜天津医科大学第二医院主任医师回答时间：2022-09-23 21:12

饮食只是辅助作用，最关键的还是针对病因治疗，此外，要学会给自己释放压力，不然治疗效果也不好。注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促激素的分泌，以提高受孕机率等。主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。2、肉蛋奶的选择:狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。3、蔬菜的选择:韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。女性不孕有很多原因:1卵巢因素2子宫颈因素3子宫因素4输卵管因素5腹膜腔因素。有些不明原因的不孕症，目前医学研究发现，其腹膜腔液所含的发炎性化学物质，会影响排卵、输卵管蠕动等受孕过程，因而造成不容易受孕。建议你到正规医院做个检查，备孕期间，建议服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，对女性因缺乏锌、硒所致的卵泡成熟延迟、排卵障碍等引起的不孕症也有较好的作用,最后祝您好孕。

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推荐不孕不育检查治疗费能报吗 2025-07-09 19:22

不孕不育检查治疗费用能否报销需结合当地医保政策及具体诊疗项目决定，部分地区将部分项目纳入医保范围。

不孕不育相关检查如激素六项检测、超声监测排卵、输卵管造影等，部分省市将其列为医保甲类或乙类项目，可按比例报销。治疗方面，促排卵药物如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等口服药物可能纳入报销目录，但辅助生殖技术如体外受精-胚胎移植（IVF-ET）等高端项目多数地区尚未覆盖。不同城市医保目录存在差异，一线城市可能涵盖更多生殖相关项目，而基层地区报销范围相对有限。费用报销比例通常与诊疗机构等级无关，但需在定点医疗机构就诊并保留完整票据。

建议提前向当地医保部门咨询最新报销政策，确认需提供的证明材料如结婚证、生育证明等。部分商业保险可能补充覆盖医保外项目，可结合自身需求选择。治疗期间注意保留所有检查报告和费用清单，便于后续报销流程。规律作息与均衡饮食有助于改善生育能力，男性可增加锌元素摄入，女性需注意叶酸补充。