健康知道
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艾滋病传播途径主要有性传播、血液传播、母婴传播三种。
1、性传播：通过无保护性行为传播，包括阴道交、肛交、口交等性接触方式。
2、血液传播：通过共用注射器、输血、器官移植等血液接触方式传播。
3、母婴传播：通过胎盘、分娩过程或哺乳等途径由感染母亲传染给婴儿。
预防艾滋病需要避免高危行为，使用安全套，不共用注射器，感染孕妇需接受阻断治疗。
黄褐斑可能与内分泌失调、紫外线暴露、肝脏功能异常、遗传因素有关，可通过药物治疗、激光治疗、防晒护理、调整生活方式等方式改善。
1、内分泌失调长期熬夜或压力大可能导致激素水平紊乱，诱发黄褐斑。建议规律作息，必要时遵医嘱使用氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C等药物调节。
2、紫外线暴露日光中的紫外线会刺激黑色素细胞活跃。需严格防晒，配合使用氢醌乳膏、熊果苷乳膏、壬二酸乳膏等外用药物。
3、肝脏功能异常肝脏代谢能力下降可能导致毒素堆积，表现为皮肤色素沉着。建议检查肝功能，可服用复方甘草酸苷、水飞蓟宾、双环醇等保肝药物。
4、遗传因素家族中有黄褐斑病史者更易发病。需加强预防，联合使用口服传明酸、外用左旋维生素C、化学剥脱等综合治疗。
日常注意避免熬夜和暴晒，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，适当运动促进代谢，症状持续加重需及时就医评估。
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