健康知道
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眼睛发红可能由用眼疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、用眼疲劳长时间使用电子屏幕或熬夜会导致眼表血管扩张。建议每小时闭眼休息5分钟，热敷缓解症状，无须用药。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表炎症。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等人工泪液，伴有异物感时需就医。
3、结膜炎细菌或病毒感染引起结膜充血，可能与用脏手揉眼、泳池感染等因素有关，表现为眼睑肿胀、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、氟米龙滴眼液。
4、青光眼眼压升高损伤视神经血管，可能与遗传、近视等因素有关，常伴头痛、视力下降。需立即就医控制眼压，常用药物有布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液。
日常避免揉眼，保证充足睡眠，室内使用加湿器。若红眼持续超过48小时或伴随视力模糊、剧烈疼痛需及时就诊。
眼睛干涩睁不开可能由用眼过度、环境干燥、干眼症、结膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议每用眼一小时休息十分钟，热敷眼睑帮助腺体分泌。
2、环境干燥空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。使用加湿器保持空气湿度，外出佩戴防风眼镜，避免长时间暴露在强风中。
3、干眼症可能与年龄增长或睑板腺功能障碍有关，通常伴随异物感、视物模糊。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液。
4、结膜炎可能与细菌感染或过敏反应有关，常伴有眼红、分泌物增多。需根据病因使用左氧氟沙星滴眼液、奥洛他定滴眼液、氟米龙滴眼液等药物。
日常可多食用深海鱼、胡萝卜、蓝莓等富含维生素A的食物，避免用手揉眼，症状持续加重需及时就诊眼科。
