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强迫症怎样方法能完全治好?

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强迫症怎样方法能完全治好?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
强迫症是一个常见病,它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致,只要我们调整好睡眠,它就会消失的,当出现这一症状之后,如果我们不去调理或用药不当,那么会导致大脑功能紊乱,也就是导致精神分裂症,所以,建议本患者在睡眠自行调理一下,如果通过自己的努力而不能更好的睡眠,那么,就建议采用药物帮助调理。对待强迫思想和强迫动作,一旦出现,也不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度,这样做往往只能控制短时间,以后很可能会引起更大的症状"反跳"。建议放松一下紧张的心态,可以通过工作时的用心来避免对自己的怀疑。要多多的与人交流,不要将自己放在一个极度思考的状态。

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