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脂肪肝应该注意什么?

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脂肪肝应该注意什么?

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李见宸
李见宸 战略支援部队特色医学中心 副主任医师
脂肪肝的患者平时要注意清淡饮食,少吃油腻食物和油炸食品,也不要进食过饱,还要严格控制体重,平时要忌酒,也不要喝含有酒精的饮料。日常饮食以清淡食物为主,可以适当多吃蔬菜水果。

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散步的话,没多大的协助的了,建议您可以试试看暴走的了!脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的,主要是应当在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食.只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会引发肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏分解代谢.都会或多或少加重肝脏损害.如果有必要的话,是堪用没副作用的中药五味子的养肝片来实施保肝救治,有效的降低患者的免疫力和抵抗力,稳定肝功能,保护肝脏。

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