健康知道
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心脑血管疾病发病前兆可能包括头痛、胸闷、肢体麻木、眩晕、短暂性视力模糊等。心脑血管疾病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟等因素引起，建议出现相关症状时及时就医排查。
突发剧烈头痛或持续钝痛可能是脑出血或脑梗死的早期信号。头痛可能与血压骤升、脑血管痉挛有关，常伴随恶心呕吐。若头痛位于枕部且伴随颈部僵硬，需警惕蛛网膜下腔出血。可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善脑循环药物，但须排除颅内出血后方可用药。
心前区压榨感或紧缩感常见于心绞痛发作，多由冠状动脉供血不足导致。症状通常在体力活动后加重，休息后缓解，可能向左肩臂放射。伴随冷汗、呼吸困难时需警惕急性心肌梗死。确诊前可舌下含服硝酸甘油片，但低血压患者禁用。日常需控制冠心病危险因素。
单侧肢体无力或感觉异常可能是短暂性脑缺血发作的表现，常见于糖尿病周围神经病变或脑梗前期。症状多突然发生，持续数分钟至数小时，可能伴随言语不清。需监测血糖血压，必要时使用阿司匹林肠溶片预防血栓。长期麻木需排查颈椎病或外周神经卡压。
突发天旋地转感伴平衡障碍可能提示后循环缺血，常见于椎基底动脉供血不足。良性阵发性位置性眩晕可通过耳石复位治疗，但伴随复视、吞咽困难时需紧急处理。可短期使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环，避免突然起身加重症状。
单眼一过性黑矇称为短暂性单眼盲，是颈动脉狭窄的典型症状。视网膜动脉微栓塞可能导致视物缺损，通常24小时内恢复。需进行颈动脉超声检查，必要时服用硫酸氢氯吡格雷片抗血小板聚集。糖尿病患者需定期眼底检查。
日常应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，限制动物内脏等高胆固醇食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免清晨寒冷时段剧烈活动。定期监测血压血糖，高血压患者需遵医嘱规律服药。出现症状加重或持续不缓解时，须立即拨打急救电话，避免自行驾车就医延误治疗时机。
