健康知道
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小孩子眼睛近视十几度多数情况可以通过干预矫正。轻度近视的矫正方法主要有增加户外活动、调整用眼习惯、光学矫正、定期复查。
1、增加户外活动每日保证两小时以上户外光照，阳光刺激有助于延缓眼轴增长。家长需督促孩子减少连续近距离用眼时间。
2、调整用眼习惯保持30厘米阅读距离，每20分钟远眺20秒。家长需注意纠正孩子趴着写字、歪头看书等不良姿势。
3、光学矫正验配框架眼镜可选择离焦镜片或普通单光镜片，角膜塑形镜适合近视进展较快者。需在专业眼科医师指导下验配。
4、定期复查每三个月检查视力变化，监测眼轴长度。若每年进展超过50度需考虑采用强化控制手段。
建议保证充足睡眠，每日摄入深色蔬菜及富含维生素A的食物，避免长时间使用电子屏幕。
