健康知道
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动脉粥样硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等因素引起。
1、高脂饮食长期摄入过多动物脂肪和反式脂肪酸会导致血脂异常，促进动脉壁脂质沉积。建议减少红肉和油炸食品摄入，增加深海鱼类和坚果类食物。
2、缺乏运动久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，影响脂质代谢。每周进行适度有氧运动有助于改善血液循环和代谢功能。
3、高血压持续高压血流会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。可能与血管紧张素系统异常、钠敏感等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。
4、糖尿病胰岛素抵抗和高血糖状态会引发血管炎症反应。可能与胰岛功能受损、肥胖等因素有关，通常表现为多饮多尿、乏力等症状。
保持均衡饮食和规律运动有助于预防动脉粥样硬化，出现相关症状应及时就医检查。
男性服用降压药期间多数情况下可以要孩子，但需根据药物种类和个体健康状况评估。主要影响因素有药物类型、血压控制情况、潜在副作用及医生建议。
1. 药物类型：部分降压药如血管紧张素转换酶抑制剂可能影响精子质量，而钙通道阻滞剂通常安全性较高，需具体分析药物成分。
2. 血压控制：未控制的高血压本身可能降低生育能力，稳定血压有助于维持正常生殖功能，建议孕前进行血压评估。
3. 潜在副作用：某些降压药可能导致性功能障碍或激素水平变化，若出现相关症状应及时与医生沟通调整用药方案。
4. 医生评估：计划备孕前应进行心血管系统全面检查，医生可能根据情况更换对生育影响较小的药物或调整剂量。
备孕期间应保持规律作息，避免高盐饮食，定期监测血压，建议夫妻双方共同进行孕前咨询以确保用药安全。
