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提子吃多了会便秘吗

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提子吃多了会便秘吗

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王丹青
王丹青 中日友好医院 副主任医师
提子吃多了不会引起便秘,但是前提是提子的核不要咽下。提子的果肉中含有丰富的膳食纤维和维生素,适量食用对于缓解便秘还是有帮助的。因为提子含糖量比较高,所以糖尿病的患者是不适宜食用过多的。

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