张萌萌
山东省立医院
副主任医师
孩子体质差，天气变动、容易咳。首先生活饮食上要留意，现在孩子肉类吃得比较多，高蛋白摄取过量，容易引发脾胃的伤害，对于反反复复咳的孩子，建议饮食清淡、平常吃九成饱即可。家里要多通风，孩子要有适当的活动、多晒太阳，早晚温差大要留意适当添减衣服。如果有过敏体质的孩子还要留意逃离过敏原。比如对尘螨过敏的孩子，对家居环境建议更高，留意不要放绒毛玩具，被褥床套要曝晒，被套用65℃以上的热水烫洗，窗帘要勤洗，空调不定期擦洗，尽量减少螨虫的生活空间，减低室内尘螨的浓度。需要声明注意加强营养增强抵抗力，注意身体保暖，不能身体受凉，平时需要多吃含维生素食物。
