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便秘
便秘喝什么茶?
提问时间:2023-03-15 19:03
|
1人回答
|
54次阅读
便秘
问题描述:
便秘喝什么茶?
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2023-03-15 19:19
便秘可以试试大叶清茶,不建议喝一些成分不明的饮品,便秘是一种肠胃功能紊乱主要是因为饮食习惯不好造成的,要多吃富含纤维素蔬菜及水果等;养成每日定时排便的习惯。少吃不容易消化的食物,多吃香蕉等食物通便。晨起饮白开水一杯,多喝水,注意休息。忌食辛辣刺激性食物。保持心情舒畅。空腹按摩腹部。
上一个:
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下一个:
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