健康知道
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耳朵里长黑头可能与皮脂腺分泌旺盛、清洁不当、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关。
1、皮脂腺分泌旺盛耳部皮脂腺密集，激素水平变化或饮食油腻会导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔形成黑头。建议调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入。
2、清洁不当耳廓结构复杂容易残留污垢，长期清洁不彻底会导致毛孔堵塞。可使用温和洁面产品轻柔清洁耳周，避免用力抠挖。
3、毛囊角化异常角质代谢异常会使死皮细胞堆积在毛囊口，混合皮脂形成黑头。可遵医嘱使用含水杨酸、维A酸等成分的外用药膏改善角化。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌等微生物感染可能引发局部炎症，表现为红肿痛的黑头粉刺。需在医生指导下使用克林霉素、夫西地酸等抗菌药物。
日常应注意保持耳部干爽，避免频繁触摸，若黑头伴随红肿疼痛应及时就医。
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