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人流术后如何保养

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问题描述:
前天到的省人民医院做了人流了,现在已经是在家里了,自己是第一次做的人流,而且家里经常都没有人在的,自己也不知道要怎么做好保养工作。人流术后如何保养?

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李念儿
李念儿 聊城市人民医院 副主任医师
人流后主要是通过饮食上的调理来达到恢复的效果的,平时要多吃点可以益气补血的食物,如红枣、阿胶、桂圆、枸杞子的呢过。同时食用食疗,有猪手黄豆汤、乳鸽枸杞汤、玉米猪蹄汤等。饮食尽量以清淡为主,可以多吃点蔬菜和水果来补充维生素C。

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乳腺炎患者一般可以回奶,但需根据病情严重程度决定。乳腺炎可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关,建议在医生指导下评估后决定是否回奶。

轻度乳腺炎未伴随化脓性感染时,通常不影响回奶。此时乳汁淤积是主要诱因,可通过冷敷缓解胀痛,减少高脂肪食物摄入,避免进一步刺激泌乳。部分患者因疼痛或治疗需求选择回奶,可采用逐渐减少哺乳次数的方式自然离乳,配合穿宽松内衣减少压迫。医生可能建议使用维生素B6片或炒麦芽煎水辅助回奶,但需注意观察乳房红肿变化。

若乳腺炎合并高热、脓肿等严重感染时,通常不建议立即回奶。此时细菌可能通过乳腺导管扩散,突然停止哺乳可能导致乳汁进一步淤积加重炎症。需优先控制感染,医生可能开具头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素,待炎症消退后再评估回奶方案。脓肿形成者可能需穿刺引流,术后需保持创面清洁干燥。

乳腺炎患者回奶期间应避免自行挤压乳房,每日用温水清洁乳头,观察体温及乳房硬度变化。若出现持续发热或局部皮肤发紫,须立即就医。回奶后建议定期乳腺检查,日常可选择无钢圈文胸减轻压迫,适当补充维生素C促进组织修复。

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