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高血压能吃灵芝吗

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高血压能吃灵芝吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
高血压患者是可以吃灵芝的,但是需要适量,不能食用过多。灵芝具有活血化瘀,加快人体新陈代谢的作用,高血压的患者是不宜过量食用的。并且高血压患者的饮食也需要注意,需要低盐低脂低胆固醇饮食,避免饮酒吸烟,多吃一些新鲜水果蔬菜。平时需要注意少吃猪油及动物油,可以多吃植物油。

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