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黑芝麻怎样吃治白发

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黑芝麻怎样吃治白发

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
吃一些黑芝麻,黑豆,黑米,黑枸杞黑桑葚这些黑色的食物它都是可以帮助您去调理白头发症状的,也建议如果出现有脱发掉发有白头发这种情况的时候,及时的去吃一些黑色的食物是可以帮助您去进行治疗和预防的。对于头发来说是有着一定的营养价值的。

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孩子烂嘴角可通过维生素补充、局部护理、药物治疗等方式缓解。烂嘴角通常由维生素缺乏、感染、干燥等因素引起。 1、维生素补充:孩子烂嘴角可能与维生素B2、维生素B6缺乏有关。日常可增加富含维生素B的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,必要时可口服维生素B2片剂,每日1-2片,或维生素B6片剂,每日1-2片。 2、局部护理:保持嘴角清洁干燥,避免舔舐。可使用凡士林或润唇膏涂抹患处,每日2-3次,帮助修复皮肤屏障,减少刺激。 3、抗感染治疗:若烂嘴角伴随细菌感染,可使用红霉素软膏涂抹患处,每日2-3次。真菌感染时可使用克霉唑乳膏,每日1-2次,连续使用7天。 4、保湿修复:使用含有尿囊素、甘油等成分的修复霜,如尿囊素乳膏,每日2-3次,促进皮肤愈合,减少干燥脱皮。 5、避免刺激:减少辛辣、酸性食物的摄入,避免使用刺激性强的护肤品。注意室内湿度,使用加湿器保持空气湿润。 日常饮食中可增加富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等,帮助提高免疫力。适当增加户外活动,促进维生素D的合成,增强皮肤抵抗力。若症状持续或加重,建议及时就医,遵医嘱进行进一步治疗。