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6岁女孩营养不良怎么回事

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6岁女孩营养不良怎么回事

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
6岁的孩子如果出现营养不良,主要是因为饮食结构不合理所造成的。虽然现在的生活条件比较好,宝宝的饮食也比较丰富,但是孩子出现挑食和偏食的情况却越来越严重。尤其有些父母没有合理地搭配饮食,因为工作忙碌,所以经常给孩子吃一些油炸类的垃圾食品,这些食物虽然简便快捷,但是并没有什么营养。6岁的孩子正是生长发育特别迅速的时候,需要足够的蛋白质和一些维生素来增强体质,这个时候如果摄入不足,就会造成营养不良。如果严重,还会出现生长发育迟缓。应该尽量地调节饮食结构,多吃一些蛋白质和维生素含量比较丰富的健康食品,尤其要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝奶,预防钙质的缺乏。

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