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女生吃雪莲果的坏处

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我自己因为消化不良的情况,就有吃雪莲果,但是朋友说女生最好别多吃,女生吃雪莲果的坏处是什么?

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李造吉
李造吉 益阳市中心医院 副主任医师
女生吃雪莲果的坏处有雪莲果它是属于凉性的水果,最好是少吃一点,吃多的话可能会对肠胃不好,引起胃寒。一般胃寒的人不要吃雪莲果,如果吃雪莲果的话,可能会导致腹泻的现象。吃雪莲果的时候一定要适量使用,不要吃得太多,吃多了可能会导致肠胃不舒服,出现胃寒,拉肚子。如果大量食用雪莲果以后,有可能会出现胃寒、便溏、狂泻不止等症状。雪莲果的营养价值是一般的,碳水化合物含量只有10%左右,适合糖尿病人吃。女生吃雪莲果可能会有胀气、黑色素、腹泻、过敏等等。

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