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用了暖宝宝拉肚子会瘦吗

提问时间：2023-05-27 14:02 | 1人回答 | 81次阅读

宝宝拉肚子拉肚子宝宝

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用了暖宝宝拉肚子会瘦吗

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2023-05-27 14:15

只是单纯的拉肚子是达不到减肥效果的，如果想要减肥建议首先要控制好自己的饮食，不要吃过于油腻，不要吃过咸的食物，另外需要配合一些运动，比如可以做无氧运动，也可以做有氧运动。建议控制好自己的饮食，同时要适当的进行运动，能够达到良好的效果，如果实在没有办法达到良好的效果，可以去医院检查一下，看一下自己的体质。

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想要增强机体的免疫力应该是从生活的方方面面做起。第一，要定时接种疫苗，比如说流感疫苗、肺炎疫苗都可以预防上呼吸道方面的疾病。而且对于免疫力则会有一定的改善。第二，在饮食方面不挑食不偏食，注意营养的合理搭配，另外季节变换时一定要及时增减衣物。第三，卧室一定要通风、开窗才行，室内的空气要保证流通。第四，平常一定要注意休息还应该重视运动，而且有氧运动每天应该在半个小时以上，这样才能达到改善免疫力的作用。

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