首页 > 内科 > 消化内科

芒果的功效与作用禁忌

| 1人回答 | 57次阅读

问题描述:
女,24岁,我特别喜欢吃芒果,听说吃芒果也有很多好处,但是好像吃芒果也是有禁忌的,芒果的功效与作用禁忌是什么?

全部回答
1条回答

张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
芒果是一种热带水果本身来说口味好,而且营养丰富,对于人体来说是一种很好的水果。芒果的功效和芒果的作用都是非常的多的。芒果虽然好吃,但是也有它的饮食禁忌。接下来我们一起来了解一下芒果的功效与作用禁忌。芒果的功效:1、芒果含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可促进胃肠蠕动。2、芒果可降低人们患癌症的风险。3、改善大脑功能。芒果的禁忌:1、与燥热食物食用会导致上火;2、芒果和海鲜同食容易导致呕吐、腹胀;3、酒类会刺激肠胃,增加过敏的机率。

其它精选问题

推荐 香砂养胃丸可以治疗口臭吗

香砂养胃丸可以辅助缓解因脾胃虚弱引起的口臭,口臭可能由脾胃功能失调、口腔卫生不良、消化系统疾病等因素引起。香砂养胃丸通过调理脾胃功能,改善消化不良等症状,从而间接减轻口臭。 1、脾胃虚弱:脾胃功能失调可能导致食物消化不完全,产生异味。香砂养胃丸中的白术、茯苓等成分有助于健脾和胃,改善消化功能。建议配合清淡饮食,避免油腻和辛辣食物。 2、口腔卫生:口腔细菌滋生是口臭的常见原因。香砂养胃丸虽不能直接清洁口腔,但通过调理脾胃,减少胃部异味反流。日常需注意刷牙、使用牙线和漱口水,保持口腔清洁。 3、消化不良:胃酸过多或消化不良可能导致口臭。香砂养胃丸中的砂仁、木香等成分有助于行气化湿,缓解胃部不适。建议少食多餐,避免暴饮暴食。 4、饮食不当:长期食用刺激性食物可能加重口臭。香砂养胃丸通过调理脾胃,减少因饮食不当引起的异味。建议多食用富含纤维的食物,如蔬菜和水果,促进肠道蠕动。 5、慢性疾病:某些慢性疾病如胃炎、胃溃疡可能伴随口臭。香砂养胃丸可辅助缓解胃部不适,但需结合具体病情进行针对性治疗。建议定期体检,及时发现并治疗相关疾病。 日常饮食中可多食用富含维生素C的水果如橙子、柠檬,帮助清新口气;运动方面建议选择有氧运动如慢跑、游泳,促进新陈代谢;护理上需定期进行口腔检查,保持口腔健康。