兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
假如患有肾虚，或者是盗汗等的症状，可以多喝一些枸杞水。最好用沸腾后80度左右的水泡。建议这几味花茶放在一起泡水饮用可以起到很好的清热去火美容养颜的作用，中年期的女性建议可以多喝花茶，或者是红茶，也可以依据个人口味适当的加入蜂蜜或者是冰糖。蒲公英可以起到清热解毒的功效，枸杞可以用来滋阴补肾，所以建议两者可以一起来喝，假如喝了之后有其他不良的反应，那么建议要休止。蒲公英可以和枸杞一起泡水来喝。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。两者食品没有相克。由于蒲公英是清热解毒的中草药。
