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感冒可以吃胡萝卜吗?

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感冒可以吃胡萝卜吗?

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
感冒期间主要就是饮食上别吃许多太酸辣的食物,否则很容易上火,影响到感冒的彻底恢复情况的,尽量多吃许多清淡的蔬菜和水果的,您这种情况下完全是可以吃胡萝卜的,而且可以消化许多多种不同维生素,对感冒的彻底恢复也是有好处的,目前也要建议留意多喝水,留意防寒。特别声明平时注意保暖,避免受凉受寒,适当运动增强身体的抵抗力。

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我们都知晓花椒泡脚能增进机体血液循环,增加呼吸系统防护屏障,增加感冒再次发生,用棉布包五十克花椒,热水煮开,合适温度后泡洗半个小时。阴虚体质不宜于花椒泡脚,也不能够长期泡脚,十天约莫就可以,感觉身体舒适后,换一般热水泡脚就可以,缓解疲劳。

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