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乙肝患者尿酸偏高可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动和药物治疗等方式改善。尿酸偏高通常由嘌呤代谢异常、肾功能受损、药物副作用或乙肝相关肝病等因素引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜和浓肉汤,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,有助于降低尿酸水平。
每日保持充足水分摄入,促进尿酸排泄,建议每日饮水量超过2000毫升,避免含糖饮料和酒精。
规律进行低强度有氧运动,如快走或游泳,帮助控制体重和改善代谢,但应避免剧烈运动导致尿酸短期内升高。
在医生指导下使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸药物,需定期监测肝功能和尿酸水平,避免药物相互作用。
乙肝患者尿酸偏高时应定期复查肝功能和尿酸指标,避免高嘌呤饮食和酒精,出现关节疼痛或水肿等症状需及时就医。