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什么病需要做骨刺检查

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什么病需要做骨刺检查

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
骨刺,也就是平时所说的骨质增生是正常的一种生理的状态。随着年龄的上升,关节和脊柱每天在正常的工作中都处于一种慢性劳损的状态,也就会形成骨刺。最关心的骨刺问题,也就是骨刺所引起的疼痛,以及骨刺所引起的压迫神经的症状。因此对于一系列的疾病是要重视骨刺的检查,包括膝关节的疾病,踝关节的疾病,这些关节的骨刺都会引起关节的疼痛,影响行走,也就是影响平时的生活。其次像腰椎的骨刺,如果向椎管内去生长,就会压迫到神经和腰椎间盘突出、黄韧带肥厚、后纵韧带钙化等等一系列的情况都会压迫到腰椎的神经以后,就需要注意了。通过一系列的检查去发现这些骨刺,一旦骨刺压迫神经较为严重了,就需要通过手术干预来去除这些骨刺。并不是因为这些骨刺不必要,而是因为它们压迫神经,引起了一系列的症状,是需要通过手术去改善的。

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女生骨质疏松可通过补充钙质、维生素D、蛋白质等营养素进行改善。钙质摄入不足、维生素D缺乏、蛋白质摄入不足、雌激素水平下降、缺乏运动等因素可能引起骨质疏松。 1、钙质补充:钙是骨骼的主要成分,建议每日摄入800-1200毫克钙。食物来源包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、芝麻等。钙片如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等也可作为补充剂,每日剂量为500-600毫克。 2、维生素D摄入:维生素D有助于钙的吸收,建议每日摄入600-800国际单位。食物来源包括鱼类、蛋黄、蘑菇等。维生素D补充剂如维生素D3软胶囊,每日剂量为400-800国际单位。 3、蛋白质补充:蛋白质是骨骼的重要组成部分,建议每日摄入0.8-1.0克/公斤体重。食物来源包括瘦肉、鱼、蛋、豆类等。蛋白质粉如乳清蛋白、大豆蛋白等可作为补充剂,每日剂量为20-30克。 4、雌激素调节:雌激素水平下降是女性骨质疏松的重要原因。食物如大豆、亚麻籽、豆腐等含有植物雌激素,有助于调节体内雌激素水平。必要时可在医生指导下使用激素替代疗法。 5、运动锻炼:适当的运动可以增强骨密度,建议进行负重运动如步行、跑步、跳舞等,每周至少150分钟。抗阻运动如举重、哑铃等也有助于增强骨骼强度,每周2-3次。 骨质疏松的女生应注重均衡饮食,增加富含钙质、维生素D和蛋白质的食物摄入,同时保持适量的运动,避免久坐不动的生活方式。定期进行骨密度检查,及时调整饮食和运动计划,有助于预防和改善骨质疏松症状。

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