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贫血的分度主要根据血红蛋白浓度分为轻度、中度、重度和极重度。贫血可能是营养缺乏、慢性疾病或造血功能障碍等原因引起的，建议患者及时就医明确病因。
1、轻度贫血
轻度贫血的血红蛋白浓度为90-120克每升。患者可能无明显症状，或仅表现为轻微乏力、活动后心悸。常见原因包括铁摄入不足、月经量过多等。可通过增加富含铁的食物如动物肝脏、红肉等进行改善，必要时遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
2、中度贫血
中度贫血的血红蛋白浓度为60-90克每升。患者可能出现面色苍白、头晕、注意力不集中等症状，活动耐力明显下降。可能与消化道出血、妊娠期需求增加等因素有关。需结合病因治疗，如消化道出血患者需使用奥美拉唑肠溶胶囊止血，同时补充硫酸亚铁缓释片或葡萄糖酸亚铁糖浆。
3、重度贫血
重度贫血的血红蛋白浓度为30-60克每升。患者会出现明显气促、心绞痛甚至意识模糊，静息状态下也可能出现症状。常见于急性失血、再生障碍性贫血等严重疾病。需紧急输注浓缩红细胞，并针对原发病使用环孢素软胶囊或重组人促红素注射液等治疗。
4、极重度贫血
极重度贫血的血红蛋白浓度低于30克每升。患者可出现休克、多器官功能衰竭等危及生命的症状，需立即抢救。多见于急性溶血、骨髓纤维化等重症，需在ICU监护下进行输血、血浆置换等治疗，同时使用甲泼尼龙琥珀酸钠注射液或免疫球蛋白控制病情。
贫血患者日常需保持均衡饮食，适量增加瘦肉、蛋黄、深色蔬菜等含铁食物，避免浓茶咖啡影响铁吸收。中度以上贫血应避免剧烈运动，定期监测血常规。若出现心悸加重、呼吸困难等症状需即刻就医，不可自行滥用补血药物。不同类型的贫血治疗方案差异较大，需经血液科医生评估后制定个体化治疗计划。
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