大肠癌可通过肠镜检查、粪便潜血试验、影像学检查、肿瘤标志物检测、基因检测等方式发现。大肠癌可能与年龄、饮食、遗传、炎症性肠病、肠道息肉等因素有关，通常表现为便血、腹痛、排便习惯改变、体重下降、贫血等症状。
1、肠镜检查：肠镜是诊断大肠癌的金标准，可直接观察肠道黏膜病变，并取组织进行病理检查。对于高危人群，建议50岁后每5-10年进行一次肠镜检查。肠镜检查前需进行肠道准备，包括饮食控制和服用泻药。
2、粪便潜血试验：粪便潜血试验是一种无创筛查方法，可检测粪便中是否存在肉眼不可见的血液。阳性结果提示可能存在消化道出血，需进一步检查。建议50岁以上人群每年进行一次粪便潜血试验。
3、影像学检查：CT、MRI等影像学检查可评估肿瘤大小、位置及是否有远处转移。CT结肠成像是一种无创检查方法，可替代部分肠镜检查。对于已确诊患者，影像学检查有助于分期和治疗方案制定。
4、肿瘤标志物检测：CEA、CA19-9等肿瘤标志物水平升高可能提示大肠癌。肿瘤标志物检测可用于筛查、诊断和监测治疗效果。但肿瘤标志物特异性不高，需结合其他检查结果综合判断。
5、基因检测：基因检测可发现与大肠癌相关的遗传突变，如APC、KRAS、BRAF等基因突变。对于有家族史的高危人群，基因检测有助于早期发现和预防。基因检测还可指导个体化治疗方案选择。
日常饮食中应增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜、水果等，减少红肉和加工肉制品摄入。适量运动有助于促进肠道蠕动，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。保持良好的排便习惯，避免久坐。定期进行健康体检，早期发现和治疗肠道病变。对于高危人群，应加强筛查和随访，必要时进行预防性干预。
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