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月经期间吃什么?月经期间吃什么食物?

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月经期间吃什么?月经期间吃什么食物?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
经期的话建议你可以喝点红糖水的,这样子可以排淤血,而且如果肚子痛这些的话也是可以有所缓解的。

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情绪不稳定有可能会引起痛经。长期情绪不稳定会导致体内内分泌出现紊乱,从而诱发月经不调,会出现痛经、腹痛等,也可能伴随经期紊乱、出血量异常、头痛等症状。生活中注意情绪调节,适当调整作息规律,注意保暖等,可以有效缓解症状,患者可在医生指导下,口服益母草颗粒进行改善,也可以合理搭配艾附暖宫丸进行治疗。日常生活中避免过度劳累。

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