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吃什么才能不长白头发呢

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吃什么才能不长白头发呢

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钟庭玮
钟庭玮 沈阳市红十字会医院 主任医师
吃一些带有黑色素沉淀的物质,基本上不会长白头发,比如说吃黑豆黑米,这样的话对身体造成影响也比较大,平时要加强补充微量元素的吸收,尤其是补充蛋白质和一些营养元素和维生素b,增强抵抗力。

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秃发性毛囊炎可通过局部药物治疗、口服药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。秃发性毛囊炎通常由细菌感染、免疫异常、毛囊损伤、遗传因素等原因引起。

1、局部药物治疗

可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素类外用药,抑制细菌感染。局部炎症明显时可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。

2、口服药物治疗

严重感染者需口服多西环素、米诺环素等四环素类药物。顽固病例可考虑口服异维A酸调节毛囊角化,或小剂量泼尼松控制免疫反应。

3、物理治疗

红光治疗有助于消炎杀菌,窄谱紫外线照射可调节局部免疫。对于小范围瘢痕性脱发,点阵激光能促进毛囊再生。

4、手术治疗

形成永久性秃发斑时可选择毛发移植术。严重瘢痕疙瘩需手术切除联合糖皮质激素局部注射。

治疗期间保持头皮清洁,避免搔抓,饮食宜清淡少油。出现新发脓疱或脱发斑扩大应及时复诊调整方案。

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