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骨质疏松怎么治

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骨质疏松

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骨质疏松怎么治

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刘茂静

刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师

骨质疏松是由于体内钙的流失速度大于体内钙的吸收速度引起的。常见于老年人，特别是老年女性更为严重。
出现骨质疏松以后，可以从以下两个方面进行治疗：
第一、增加钙的吸收，比如多运动，老年人可以慢步走、打太极拳、游泳等运动；多晒太阳，也可以通过饮食补钙，多食富含钙的食物，如牛奶、海带、虾皮等，也可以使用钙剂及维生素D复合制剂进行补钙。
第二、延缓钙的流失速度，这种情况大多是使用药物进行治疗。如果骨质疏松造成骨折的，还可以通过手术进行治疗。

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