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感冒
经常感冒的人吃什么能增强抵抗力
提问时间:2023-07-24 08:00
|
1人回答
|
70次阅读
增强抵抗力
经常感冒
抵抗力
问题描述:
经常感冒的人吃什么能增强抵抗力
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-07-24 08:18
经常感冒的人平时吃些钙元素丰富的食物或者是补钙的药物,是可以增强抵抗力的。1.钙元素丰富的食物:常见的主要有排骨汤、乌鸡汤等,吃些钙元素丰富的食物,可以为身体补充营养物质,增强自身的免疫能力,一般不会对身体健康造成太大的影响,但是要控制好用量,不要吃得太多。2.补钙的药物:常见的主要有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片等,吃补钙的药物能够为身体提供钙元素,增强自身的免疫能力,防止感冒等情况发生。
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