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两岁宝宝吃什么来增强抵抗力？

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增强抵抗力 抵抗力 宝宝
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两岁宝宝吃什么来增强抵抗力？

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
想要提高两岁宝宝的免疫力可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素的辅食也能增强抵抗力。此外，适量增加脂肪的摄入量，对增强抵抗力有帮助。宝宝抵抗力差的常见原因是母乳质量低，因为母乳质量的好坏关系到宝宝能否吸收到足够的营养，如果营养缺乏，会影响宝宝的抵抗力。此外，患有先天性疾病的宝宝，抵抗力往往比较差。
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