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食用苹果可以治疗便秘吗?

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食用苹果可以治疗便秘吗?

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
食用苹果可以有效的改善便秘的情况。因为苹果含有丰富的纤维素和营养维生素,可以通过自己肠道的均匀分泌,使得肠道能够增加了蠕动和肠道的分泌功能,从而可以有利于便秘患者的排便功能。

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