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青春期的小女孩叛逆怎么办

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青春期的小女孩叛逆怎么办

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张林锋
张林锋 中日友好医院 副主任医师
孩子从一出生要经历不同的时期才能逐渐过度到成人。一般情况下可以分为七个时期,即胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。

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推荐 新生儿的正确护理方法

新生儿护理需注重保暖、喂养、皮肤清洁、睡眠管理及疾病观察五个核心环节。主要有保持适宜环境温度、按需母乳喂养、每日温水擦浴、规律睡眠习惯建立、异常体征及时识别等方法。

1、保暖

新生儿体温调节功能不完善,需维持室温24-26摄氏度,湿度50%-60%。穿衣应比成人多一层,使用纯棉襁褓包裹时注意松紧适度。避免使用电热毯或过热热水袋,监测颈背部温度判断冷暖。早产儿或低体重儿可配合戴帽保暖。

2、喂养

出生后1小时内开始母乳喂养,按需哺乳每天8-12次。母乳不足时可选择适度水解蛋白配方奶粉,喂养后竖抱拍嗝15分钟。观察每日尿湿6-8片尿布、体重每周增长150-200克为喂养充足指标。避免过度喂养导致吐奶或腹胀。

3、皮肤护理

每日用37-40摄氏度温水擦洗脸部、颈部及皮肤皱褶处,排便后及时清洗臀部。脐带残端用75%酒精每日消毒2次至自然脱落。选择无香料婴儿专用沐浴露,每周洗澡2-3次,浴后涂抹低敏润肤霜预防湿疹。

4、睡眠管理

采用仰卧位睡眠降低猝死风险,婴儿床避免放置毛绒玩具或松软寝具。建立昼夜节律,白天保持自然光线,夜间使用小夜灯。每次睡眠不超过3小时需唤醒喂养,全天总睡眠时长14-17小时为正常范围。

5、健康监测

每日记录体温、进食量及大小便性状。黄疸需观察眼白及皮肤黄染程度,持续超过两周需就医。警惕发热、抽搐、呼吸急促等急症表现。按时接种卡介苗、乙肝疫苗等国家免疫规划疫苗。

新生儿护理期间家长应学习心肺复苏等急救技能,哺乳期母亲需保证均衡营养。避免亲吻婴儿面部或手部,接触婴儿前规范洗手。定期进行儿童保健门诊随访,记录生长发育曲线。出现拒奶、嗜睡、哭声微弱等异常表现时须立即就医。

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