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腹泻适合吃什么食物

提问时间：2023-06-26 11:17 | 1人回答 | 33次阅读

腹泻食物

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腹泻适合吃什么食物

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林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2023-06-26 11:36

患者出现腹泻症状之后适合吃以下几种食物:1.蔬菜，如西红柿、菠菜、白菜等绿色蔬菜，也可将其打汁饮用。2.水果，患者可适量进食石榴或者苹果等水果，最好避免吃西瓜、葡萄以及香蕉等性味偏凉或者本身温度就较低的水果，可以防止加重腹泻，促进病情快速好转。3.粥类或汤类，腹泻时可给患者进食粥类或米汤等流质食物，如小米粥、面汤或者米汤等。这些食物既不会加重患者的胃肠负担，还能给机体提供丰富的营养物质，加速病情恢复，是腹泻期间的首选食物来源。

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