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牙结石用牙签可以弄下来吗

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牙结石用牙签可以弄下来吗

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师

牙结石一般不建议用牙签自行清理,可能损伤牙龈或牙釉质。牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物,主要附着在牙龈边缘和牙缝处,专业清除方法有超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、化学溶解、激光治疗等。

牙结石质地坚硬且与牙面结合紧密,牙签尖端无法有效清除,反而可能因用力不当导致牙龈出血、牙釉质划伤或牙缝扩大。牙签仅能剔除松散的食物残渣,对已形成的牙结石几乎无效。长期使用牙签不当还可能刺激牙龈退缩,增加牙齿敏感风险。

特殊情况下,极少量松动的龈上结石可能被牙签碰触脱落,但这种情况罕见且存在偶然性。自行操作无法判断结石与牙面的结合程度,容易误判导致损伤。部分人群可能因牙结石局部崩解出现碎片脱落,但这不代表牙签具有清洁效果。

建议每年进行一到两次专业口腔检查与洁牙,日常使用巴氏刷牙法配合牙线清洁牙缝。减少吸烟、浓茶、咖啡等易染色饮食,餐后及时漱口可延缓牙结石形成。若发现牙齿表面有坚硬沉积物或牙龈出血,应及时就医避免发展为牙周炎。

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推荐 牙龈肿是什么原因

牙龈肿可能由局部感染、外部刺激或全身性疾病等多种原因引起,需根据具体原因采取针对性的治疗措施,如改善口腔卫生、药物治疗或就医诊治。 1、局部感染 牙龈肿最常见的原因是牙龈炎或牙周炎等口腔局部感染。由于牙菌斑和牙结石堆积,细菌在牙齿表面繁殖,引发牙龈红肿、出血等症状。如果不及时清理,可能发展为更严重的牙周疾病。为改善这种情况,建议每天认真刷牙,并配合牙线或冲牙器清除牙缝中的残留物。如感染较为严重,可以使用含氯己定的漱口水辅助抗菌,必要时请牙医进行专业洗牙或开具抗生素治疗。 2、外部刺激 牙龈肿胀还可能与局部机械或化学刺激有关。例如牙刷太硬、刷牙用力过度、佩戴不合适的假牙或牙套,都会导致牙龈受伤,引起肿痛。某些辛辣食物或烟草使用也可能刺激牙龈。要避免这种情况,建议选择柔软的牙刷,正确掌握刷牙力度;如果是由于假牙或牙套刺激,可咨询医生调整适配性。 3、生理因素 妊娠期的女性因激素水平波动,牙龈容易出现妊娠性牙龈炎,表现为牙龈肿胀甚至出血。这种情况通常在分娩后自然缓解,但在此期间要保持良好的口腔卫生,建议每半年看牙医一次,必要时接受清洁牙龈的治疗。 4、全身性疾病 一些全身性疾病如糖尿病、维生素C缺乏坏血病或免疫系统疾病,也可能导致牙龈肿胀。糖尿病患者由于免疫力下降,牙龈容易感染;而维生素C缺乏会减弱牙龈对抗炎症的能力。补充均衡营养、控制好全身疾病有助于改善牙龈肿胀症状。如发现伴随其他全身症状,应及时就医。 5、牙齿问题 智齿冠周炎或龋齿等问题也会引起牙龈肿痛,如智齿萌出空间不足,可能导致牙龈被反复压迫和感染。此类情况通常需要找口腔科医生诊断,或通过拔除智齿、治疗龋齿等方式解决。 牙龈肿的原因可能涉及多个层面,建议在症状严重或持续不缓解时及时就医,医生能够根据具体病因制定合适的治疗方案。这不仅有助于缓解不适,还能预防更严重的口腔或全身性问题。

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