健康知道
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牙龈反复起泡可能与口腔卫生不良、机械刺激、维生素缺乏、牙周炎等因素有关，可通过局部清洁、调整饮食习惯、药物治疗等方式改善。
1、口腔卫生不良食物残渣堆积导致细菌滋生，刺激牙龈形成水泡。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，必要时用复方氯己定含漱液辅助抑菌。
2、机械刺激假牙压迫或刷牙力度过大造成黏膜损伤。需调整不合适义齿，改用巴氏刷牙法，急性期可用西吡氯铵含片缓解局部炎症。
3、维生素缺乏长期维生素B2或维生素C摄入不足影响黏膜修复。增加深绿色蔬菜和柑橘类水果摄入，严重者可短期补充复合维生素B片。
4、牙周炎与牙菌斑中的厌氧菌感染有关，常伴随牙龈出血和口臭。需进行龈下刮治，配合甲硝唑片和乙酰螺旋霉素片控制感染。
日常避免过烫辛辣食物刺激，出现脓液或持续肿大应及时就诊口腔科排查根尖周病变等器质性疾病。
