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最好用什么来治疗习惯性便秘?

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最好用什么来治疗习惯性便秘?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,没有特效办法,一定要禁烟酒,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用;另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

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