痛风病人可以吃芋头吗

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痛风病痛风

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我这几天因为痛风，疼得难受，饮食啥的都需要控制一下，想了解一下，痛风可以吃黄花鱼吗？

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

痛风患者可以吃芋头。芋头是一种低嘌呤饮食，每100g芋头当中的嘌呤含量仅为7mg，所以痛风人群可以放心吃芋头。芋头除了嘌呤含量较低以外，营养成分也比较丰富。芋头主要含有的成分是碳水化合物，而且碳水化合物对机体血糖升高的影响程度比较低，即血糖升高指数比较低。

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