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右肩肱骨骨折一般需要8-12周恢复，具体时间与骨折类型、损伤程度、治疗方式及个体差异有关。
单纯无移位的肱骨近端骨折通常恢复较快，8-10周可达到临床愈合标准。此时骨折线模糊，局部无压痛，肩关节活动度逐渐恢复。患者年龄较轻、营养状况良好且严格制动的情况下，恢复时间可能缩短至6-8周。治疗期间需定期复查X线片，观察骨痂形成情况，避免过早负重导致二次损伤。对于采用保守治疗的闭合性骨折，需使用肩关节外展支具固定4-6周，拆除支具后逐步进行被动-主动康复训练，防止关节僵硬。
粉碎性骨折或合并神经损伤的复杂病例，恢复周期可能延长至12-16周。若骨折端移位明显需手术复位内固定，术后2-3周开始肩关节钟摆运动，4周后增加抗阻力训练。骨质疏松患者或伴有糖尿病等基础疾病者，骨愈合速度较慢，需额外补充钙剂与维生素D。康复过程中若出现持续疼痛、肿胀加剧或活动障碍，需警惕内固定失效或感染可能，应及时就医评估。
骨折愈合后3-6个月内避免提拉重物或剧烈运动，日常可增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物摄入。康复训练应遵循循序渐进原则，初期以热敷缓解肌肉紧张，后期通过弹力带训练增强肩袖肌群力量。定期随访至骨折完全愈合且功能恢复，通常需6-12个月达到最终康复效果。
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