健康知道
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月经没来但小腹痛可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎等因素有关，可通过调节生活方式、药物治疗等方式缓解。
1、精神压力长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致月经推迟并伴随下腹隐痛。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
2、内分泌失调过度节食或熬夜会扰乱激素分泌，表现为停经伴阵发性腹痛。需调整饮食结构并补充优质蛋白，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高可能引发月经稀发与持续性下腹坠胀，常伴随痤疮或脱发。确诊后需服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，配合有氧运动改善代谢。
4、盆腔炎病原体上行感染可能导致输卵管水肿，出现停经伴剧烈腹痛及发热。需静脉注射头孢曲松钠联合多西环素，急性期禁食辛辣刺激食物。
持续超过3个月闭经或疼痛加剧时，建议妇科就诊排除宫外孕等急症，日常避免生冷饮食并记录基础体温变化。
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