健康知道
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玻璃体混浊与白内障不是一回事，两者分别发生于眼球的不同结构且病因各异。玻璃体混浊是玻璃体液化或纤维增生导致的视觉干扰，白内障则是晶状体蛋白质变性引发的视力下降。
玻璃体混浊主要表现为眼前出现漂浮的黑点、线状物或云雾样阴影，尤其在明亮背景下更明显。其常见原因包括年龄增长导致的玻璃体自然液化、高度近视引起的玻璃体后脱离、眼内炎症或出血等。轻度混浊通常无须特殊治疗，若症状严重影响生活可考虑玻璃体切割术。日常避免剧烈运动有助于减少玻璃体牵拉。
白内障的核心症状为无痛性渐进性视力模糊，可能伴随眩光、色彩辨识度下降。主要风险因素包括紫外线长期暴露、糖尿病、眼部外伤或激素类药物使用。手术置换人工晶状体是目前唯一有效治疗方式。预防需注意佩戴防紫外线眼镜，控制血糖水平。两者虽均属眼部退行性病变，但发病机制与干预手段存在本质差异。
建议定期进行眼科检查，40岁以上人群每年至少一次眼底评估。出现突发闪光感、视野缺损或短期内视力骤降需立即就医，以排除视网膜脱离等急症。日常饮食可增加深色蔬菜及富含维生素C的水果摄入，有助于延缓眼部衰老。
