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美容院的按摩减肥有效果吗

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美容院的按摩减肥有效果吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
美容院推拿归属于主动减肥,提议您还是主动去减肥,平常饮食注重掌握,少食高糖、高脂类食品,适当食入蛋白质类食品,多参与体育活动,例如健美操、产后健身操等,能够起到塑形的效果。

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