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腰急性扭伤吃什么药膳

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腰急性扭伤吃什么药膳

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
指导意见:腰扭伤的急性期需要适当的休息,可以通过口服右旋酮洛芬或尼美舒利这一类的消炎止疼药,改善疼痛症状。另外还可以配合外用追风止痛膏和祖师麻膏药这一类的活血止痛的中成药。

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如果腰椎间盘突出症处于稳定期,慢跑可以加强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定性,对间盘突出的症状有康复作用,特别是轻度稳定期腰椎间盘突出症的患者。如果腰椎间盘突出症处于急性期,腰部有严重疼痛,此时不建议进行慢跑康复。因为可能会导致症状加重,甚至会出现腰椎间盘突出症进一步卡压坐骨神经,引起腿麻、腿疼的症状。腰椎间盘突出的急性期,需要卧床休息,给予局部理疗、热敷或者针灸改善症状,以及通过消炎镇痛的药物缓解,不建议通过慢跑的方式进行康复。

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