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肾结石不能吃什么

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肾结石不能吃什么

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
肾结石容易复发的病人应少吃糖类食物,糖类食物太高容易得结石,第二是少吃菠菜、甜椒、甜菜这类含草酸比较高的食物,另外龙眼、荔枝这种坚果含的草酸也是比较高。因为我们身体里百分之八十的肾结石是因为草酸较高引起的草酸结石。第三要少吃动物的内脏、海鲜、油腻的食物。动物的内脏含嘌呤很高,嘌呤的代谢会形成尿酸,百分之二十的结石是尿酸结石。第四豆类食物也不要吃的太多,豆制品含蛋白比较高,我们身体是一种平衡,吃蛋白太高的食物也容易形成结石。第五,牛奶。牛奶里面含钙比较高,建议大家睡前不要吃牛奶,睡前喝牛奶会引起身体内钙的排泄,因为身体里面钙含量比较高容易形成钙结石。

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推荐 正常人会尿隐血吗

正常人通常不会出现尿隐血,尿隐血可能是泌尿系统异常的信号。

健康人群的尿液中不应含有红细胞或仅有极微量,常规尿检隐血试验结果为阴性。泌尿系统黏膜完整、血管通透性正常时,红细胞不会渗入尿液中。生理性因素如剧烈运动、月经期污染可能导致假阳性,但属于短暂现象。多数尿隐血与泌尿系统疾病相关,常见原因包括尿路感染、结石或肾脏疾病,这些情况会造成泌尿道上皮损伤或毛细血管破裂,导致红细胞进入尿液。轻微损伤可能仅表现为镜下血尿,肉眼不可见,但隐血试验可检出。

少数情况下,全身性疾病如血液病、自身免疫性疾病也可能导致尿隐血,这类疾病可能引起凝血功能障碍或血管炎性改变。某些药物如抗凝剂使用期间,可能增加泌尿系统出血风险。遗传性肾病如薄基底膜肾病早期可仅表现为无症状血尿。特殊生理状态如高热、脱水时,可能出现一过性尿隐血,但诱因解除后通常自行消失。

发现尿隐血阳性应结合其他检查综合判断,建议完善尿红细胞形态学分析、泌尿系统超声等检查。日常需保持充足饮水,避免长时间憋尿,减少高草酸食物摄入。若反复出现尿隐血或伴随尿频、腰痛等症状,须及时就诊明确病因。

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