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孕期胸口痛怎么回事

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孕期胸口痛怎么回事

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
孕期胸口痛可能由多种原因引起,包括生理变化、胃酸反流、体位压迫或更严重的心肺问题,需根据症状严重程度采取合理措施或及时就医。
1、生理因素导致的不适
怀孕期间,激素水平的变化以及逐渐增大的子宫可能导致肋骨附近的肌肉和韧带拉伸,从而引发胸口痛。这种情况通常表现为钝痛或间歇性的酸胀感。为了缓解此类疼痛,建议孕妇选择宽松的衣物,避免长时间保持单一姿势,同时可以通过适当的产前瑜伽或深呼吸练习来恢复肌肉的柔韧性。
2、胃酸反流或消化不良引发疼痛
孕激素黄体酮会放松胃食管括约肌,再加上子宫压力增大,容易引发胃酸反流,导致胸口或上腹部烧灼感。这种情况多与进食习惯有关。宜选择少食多餐,避免辛辣油腻的食物,在睡觉时可将床头稍微抬高,并咨询医生是否需要使用孕期安全的抗酸药物如雷尼替丁或铝镁制剂。
3、体位压迫造成的不适感
随着孕期的推进,增大的子宫可能压迫横膈膜和重要血管,引发胸部闷痛或呼吸不畅。孕妇应尽量避免平躺,改为左侧卧位,以减轻子宫对腔静脉的压力。可以在白天适量活动,帮助改善血液循环,减轻胸闷问题。
4、心肺疾病等急性情况
像妊娠高血压、肺部感染或肺栓塞等严重疾病也可能表现为胸口痛,通常伴随其他症状,如呼吸困难、头晕或剧烈疼痛。如果胸痛加剧,或伴随恶心、面色苍白等表现,应立即就医诊治。医生可能会根据情况安排心电图、胸片或血液检查以确诊病因。
孕期胸口痛不可忽视,轻微不适可以通过调整生活习惯来缓解,但若症状恶化或伴随异常表现,建议及早就诊,同时与专业医生沟通确保孕妇和胎儿的安全。

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