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小孩拉肚子可以吃什么

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小孩拉肚子可以吃什么

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师

若孩子出现腹泻症状,可以适量吃苹果泥、蒸熟的胡萝卜、大米粥、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医,在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物1、苹果泥

苹果泥富含果胶,有助于吸附肠道水分,缓解轻度腹泻。建议家长将苹果蒸熟后捣成泥状喂食。

2、蒸胡萝卜

胡萝卜中的膳食纤维可帮助稳定肠道功能,蒸煮后更易消化。家长需将胡萝卜彻底软化后喂食。

3、大米粥

大米粥能提供基础能量且低渣,减轻肠道负担。建议使用稠米汤替代普通饮用水补充体液。

4、香蕉

香蕉含钾离子可预防电解质紊乱,选择成熟香蕉捣成糊状喂食。家长需观察孩子排便情况调整用量。

二、药物1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜,适用于感染性或非感染性腹泻。须严格按医生指导调整剂量。

2、益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡,适用于抗生素相关性腹泻。需用温水冲服避免高温破坏活性。

3、补液盐

口服补液盐Ⅲ能预防脱水,纠正电解质紊乱。家长应按说明书比例精确配置,少量多次喂服。

腹泻期间避免高糖高脂饮食,注意观察孩子精神状态和尿量,若出现持续发热或血便需立即就医。

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小孩感冒咳嗽发烧可通过多饮水、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、受凉、过敏反应等原因引起。

1、多饮水

适当增加温水或淡盐水摄入有助于稀释痰液,家长需少量多次喂服,避免一次性大量饮水引起呕吐。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时,家长需用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,禁止使用酒精擦浴,同时减少衣物包裹。

3、药物治疗

病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒,细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾,过敏因素可考虑氯雷他定糖浆,家长需严格按说明书剂量给药。

4、及时就医

持续高热超过3天或出现呼吸急促、精神萎靡时,家长需立即带孩子就诊,警惕肺炎、中耳炎等并发症。

保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类,避免接触冷空气及过敏原,咳嗽期间暂缓剧烈运动。

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