健康知道
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早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理疏导、行为训练、药物治疗等方式干预。
1、心理压力：焦虑、抑郁或性经验不足可能导致大脑射精控制中枢敏感。建议通过认知行为疗法缓解情绪，严重时可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀或舍曲林等药物。
2、不良习惯：长期手淫频率过高或性生活不规律可能降低阴茎敏感度阈值。需减少刺激频率，配合盆底肌锻炼改善控制力。
3、前列腺炎：炎症反应可能通过神经反射加速射精，常伴随尿频、会阴胀痛。需针对病原体使用左氧氟沙星、坦索罗辛或塞来昔布等药物。
4、甲亢：甲状腺激素过量会加速新陈代谢和神经兴奋性，可能合并心悸、多汗。需通过甲巯咪唑等药物调控激素水平。
保持适度运动，避免过量摄入辛辣刺激食物，伴侣应给予充分理解配合，必要时及时到男科或泌尿外科就诊评估。
体外碎石一般需要休息1-3天，实际时间受到碎石部位、结石大小、个体恢复能力、术后并发症等因素的影响。
1、碎石部位：肾脏碎石后休息时间较短，输尿管碎石可能需延长至3天，膀胱碎石通常当天可恢复轻度活动。
2、结石大小：直径小于5毫米的结石术后恢复较快，超过10毫米的复杂结石可能需延长观察期至1周。
3、个体差异：年轻患者代谢快恢复时间短，老年患者或合并慢性病患者建议延长卧床时间至3-5天。
4、术后反应：出现血尿或腰部隐痛需绝对卧床24小时，无不适症状者可逐步恢复日常活动。
术后24小时内避免剧烈运动，每日饮水2000毫升以上促进残石排出，2周后复查超声确认碎石效果。
